第12回：2024お役立ち情報［猫背矯正編］

こんにちは！

今回は猫背矯正編です！

じんわり伸ばす今までの方法ではなく、少しアクティブに体を動かします。

肩・背中の重だるさやコリの解消のほか１．猫背改善 ２．眠気覚まし にも有効です！

なので、、、

お昼ごはんを食べた後などにオススメ！気になった方はぜひお試し下さいね!